スポンサーリンク はたはたのムニエル 2005.10.20 今日は「はたはた」が特売でした。100g75円で295円。 表面がぬるぬるしてるけど、身はプリップリしていて、このまま生でいきたいくらい美味しそう。 エビみたいな匂いがして、ますます食欲をそそられる。 今日はとりあえず、ムニエルにすることにしました。 頭と内蔵を取って、塩こしょうし、小麦粉をまぶす。 フライパンに油をひいて、ショウガとにんにくを炒め香りづけたところで、はたはたを焼く。 身がやわらかく崩れやすいので、注意します。
コメント